こんにちは！
淀川区の就労継続支援B型事業所『ユアライフ西中島』です✨

本日は休日の過ごし方について講座を行いました！

皆さん、良い休日をすごせていますか？

私はたまに
休日の過ごし方を振り返って 後悔することがあります💦

あれしとけばよかったなー、とか
寝すぎたなーとか（笑）

そんな私の後悔はさておき・・・

今回の講座では 皆さんに
良かった休日 と 良くなかった休日 を思い出して
ワークシートに書きだしていただいたり、
良かった休日と良くなかった休日の
“違い” などについて学んでいただきました！

人それぞれ性格や価値観、体調などが異なるので
さまざな意見がでておもしろかったですね😊

次回は、本日の続きとして
休日の過ごし方のコツ をお話しようと思っています🎵

お楽しみに～✨