皆さん、こんにちわ！

ほんとーに毎日暑い！
こうも暑いと、冷たい食べものや飲み物に走りがちですが、
クーラーで冷えた身体は、しっかり食べて内臓を温めてあげましょう🙋

冷たいものが内臓を直接冷やすと血行や代謝が悪くなったり、代謝の低下により自己治癒力が損なわれたりします！
また、肩こり・片頭痛・不眠・食欲不振などの症状が出て、免疫機能が低下することもあります。
腸が冷えると消化酵素の働きが衰え、ガスがたまったり、便秘や下痢の原因にもなってしまうそうです(ΦωΦ)　

当事業所では、お昼は温かいお弁当をご提供しています！
今日のメニューは、豚バラ大根、豚のオリエンタル風、豚と野菜の炊き合わせでした😍

何種類かのメニューから、皆さんがご自分で選択されます！
とても美味しそうなんです🤤

当事業所では、見学、体験いつでもお待ちしております😊
お気軽にお問い合わせくださいね～٩( ”ω” )و